Cocktail de musique, de fitness et de taekwondo, le body taekwondo est une activité qui permet : de libérer son énergie par le rythme musical et les techniques imposées ; de maintenir une forme physique par le travail cardio et le renforcement musculaire ; et de travailler dans une ambiance conviviale et motivante générée par la musique et les chorégraphies en groupe.

Body taekwondo

Aquagym

Badminton

Badminton - Corpo

Badminton Adulte  Compétition - départementaux et régionaux 

Badminton Adulte Loisir

Badminton Compétition - Jeunes

Badminton Loisirs - Jeunes / Minibad

Capoeira

Capoeira adultes

Capoeira enfants

Cross training

Danse 6-7 ans

Danse Hip-Hop

Danse latines

Evénements

Feldenkrais

Fitness

Full body training

Gym d'entretien

Haltérophilie

Haltérophilie/Musculation

Handball

Judo

Judo adapté

Judo adultes

Judo enfants

Kidisport (éveil multisport 3-6 ans)

Marche nordique

Musculation

Nager forme "Bien-être"

Natation

Natation adultes loisirs

Pass multisport

Pilates

Qi gong

Running

Santé/Bien-être

Spikeball

Sport adapté ski

Stage

Stages vacances

Swim cross

Tai chi chuan

Tennis adulte compétition

Tennis adultes loisir

Tennis enfants

Triathlon

Triathlon adulte compétition

Triathlon adulte loisir

Triathlon jeune compétition

Triathlon jeune loisir

Yoga

ASPTT Strasbourg

La fédération de triathlon regroupe une multitude de disciplines enchaînées autour de 3 activités principales (la natation, le vélo et la course à pied) : le Bike&Run (un VTT pour 2), le duathlon (course à pied vélo course à pied), l’aquathlon (natation course à pied), le triathlon (natation, vélo, course à pied), des composantes Cross triathlon ou duathlon avec le vélo en VTT, les raids etc …

Les distances varient selon les compétitions et peuvent être accessibles aux plus jeunes (50m natation 1km vélo 500m course à pied) ou adultes débutants (400m natation – 10km vélo – 2.5km course à pied). On peut ensuite progressivement rallonger le format.

Le triathlon, une activité ouverte à toutes et à tous :
•les jeunes (6 à 18 ans) y trouvent plein de diversité et enchaînement possible, et apprennent 3 sports de base.
•les mordus qui souhaitent prendre part aux compétitions plus ou moins longues.
•les débutants qui ont envie de bouger dans différents milieux, sans forcément avoir d’objectifs de performance.

Avant toute inscription, il est nécéssaire de se rendre sur le site de la FFTRI pour y effectuer une pré-inscription:
http://espacetri.fftri.com/
Le formulaire de pre-inscription sera à joindre au dossier.

Certificat médical:
Vous renouvelez votre licence : répondez au questionnaire santé 
	Si vous répondez NON à toutes les questions, le certificat médical fourni la saison dernière reste valable (maximum 3 ans)
	Si vous répondez OUI à une ou plusieurs questions, vous devez obligatoirement fournir un certificat médical.
C’est votre 1ère licence :
	Vous devez fournir obligatoirement un certificat médical

	La licence loisir s’adresse aux personnes peu intéressées par la compétition. Elle permet de suivre les entraînements et animations club. Mais pour participer à une compétition, il faudra s’acquitter d’un pass compétition (assurance) supplémentaire.

Plus d'informations sur le site du club, voir en particulier la section concernant la prise de licence:
- www.asptt-strasbourg-triathlon.com
Et sur:
- Ligue Grand Est de Triathlon : https://triathlongrandest.fr/
- Fédération Française de Triathlon : www.fftri.com


Triathlon Adulte Loisir

2022 civile

Le yoga est un ensemble de pratiques posturales et respiratoires qui permettent l’harmonisation des facultés corporelles, affectives et spirituelles de l’être humain.
La pratique de mouvements doux et progressifs associant une respiration juste et un état de détente adapté, élimine peu à peu les tensions qu’elles soient corporelles ou mentales. Les orientations à l’ASPTT : le HATHA Yoga allie postures, souffle et détente, en conscience. Il permet l’apaisement corporel et mental, propice à l’état de méditation.
Date : Mercredi 18h à 19h30 (lieu 1) ou 20h à 21h30 (lieu 2)
Lieux :
Lieu 1 : Salle rouge (multi activités) du Centre Sportif Ouest (Niveau -2)
Chemin Long – 67200 Strasbourg (Koenigshoffen)
Lieu 2 : Gymnase de l’école Charles Wurtz (Cronembourg) 53 rue du Rieth – 67200 Strasbourg
Age : Dès 16 ans
Tarif : 185€ plein tarif / 160€ étudiants ou chômeurs



Le yoga est un ensemble de pratiques posturales et respiratoires qui permettent l’harmonisation des facultés corporelles, affectives et spirituelles de l’être humain.
La pratique de mouvements doux et progressifs associant une respiration juste et un état de détente adapté, élimine peu à peu les tensions qu’elles soient corporelles ou mentales. Les orientations à l’ASPTT : le HATHA Yoga allie postures, souffle et détente, en conscience. Il permet l’apaisement corporel et mental, propice à l’état de méditation.

2021/2022

Le spikeball ou roundnet est un jeu hybride entre le volley et le tennis comptant plusieurs millions de pratiquants, principalement aux Etats-Unis. Le spikeball se pratique à 2 contre 2.
Les règles sont simples : chaque équipe doit faire rebondir à son tour la balle de tennis sur un filet fixé à un cadre rond près du sol, après trois touches au maximum, comme au volley. Quand une équipe n’arrive pas à renvoyer la balle, elle perd le point.
Date : samedi 10h à 12h
Lieu : Gymnase des droits de l'Homme - rue Peter Schwarber - 67000 Strasbourg


Le spikeball ou roundnet est un jeu hybride entre le volley et le tennis comptant plusieurs millions de pratiquants, principalement aux Etats-Unis. Le spikeball se pratique à 2 contre 2.
Les règles sont simples : chaque équipe doit faire rebondir à son tour la balle de tennis sur un filet fixé à un cadre rond près du sol, après trois touches au maximum, comme au volley. Quand une équipe n’arrive pas à renvoyer la balle, elle perd le point.


Dérivé des arts martiaux, le tai chi chuan est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit d’une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli avec comme objectif le développement de la souplesse et l’éveil du Qi.
Date : mercredi 18h30 à 19h30 (tous niveaux) et 19h30 à 20h30 (niveau avancé)
Age : Dès 16 ans
Lieu : Dojo (niveau -2) du Centre Sportif Ouest – 6 chemin long 67200 Strasbourg
Tarif :  Annuel tai chi chuan seul : 185€
	Pack harmonie (tai chi + qi gong) : 250€

Dérivé des arts martiaux, le tai chi chuan est une discipline corporelle qui fait partie des exercices énergétiques de la Médecine traditionnelle chinoise. Il s’agit d’une gymnastique énergétique globale qui consiste à réaliser un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision dans un ordre préétabli avec comme objectif le développement de la souplesse et l’éveil du Qi.

Le qi gong, gymnastique traditionnelle chinoise, est une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.
Date : vendredi 18h à 19h
Age : Dès 16 ans
Lieu : Salle rouge (multi activités) (niveau -2) du Centre Sportif Ouest – 6 chemin long 67200
Tarifs : Annuel qi gong seul : 185€
Pack harmonie (tai chi + qi gong) : 250€

Le qi gong, gymnastique traditionnelle chinoise, est une science de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle associant mouvements lents, exercices respiratoires et concentration.


Le pack harmonie permet de participer aux cours de tai chi chuan et de qi gong.
Date : qi gong vendredi 18h à 19h
tai chi chuan mercredi 18h30 à 19h30 (tous niveaux) ou 19h30 à 20h30 (niveau avancé)
Lieux: qi gong - Salle rouge (multi activités) (niveau -2) du Centre Sportif Ouest – 6 chemin long 67200 STRASBOURG
tai chi chuan - dojo du Centre Sportif Ouest – 6 chemin long 67200 STRASBOURG

Pack harmonie (tai chi chuan + qi gong)

Eveil multisport des 3-6 ans. Il s’agit d’un premier contact avec le sport, en douceur, avant de se diriger vers des disciplines diverses ou spécifiques. Ce sont des exercices qui permettent à l’enfant de s’éveiller tranquillement et sûrement.
Pour cette approche centrée sur les besoins de l’enfant et la qualité pédagogique des intervenants, le kidiSPORT est soutenu par de nombreux spécialistes du domaine médical et du domaine de l’éducation.
Lors de l'inscription, un certificat médical sera demandé pour votre enfant. Vous pourrez le fournir lors de la 1ère séance à la rentrée.
𝗗𝗮𝘁𝗲 : 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟯-𝟰 𝗮𝗻𝘀 𝟵𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟬𝗵 / 𝟰-𝟱 𝗮𝗻𝘀 𝟭𝟬𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟭𝗵 / 𝟱-𝟲 𝗮𝗻𝘀 𝟭𝟭𝗵 𝗮̀ 𝟭𝟮𝗵
Age : 3 à 6 ans
Lieu : Gymnase Heyritz – Allée Colette Besson 67100 Strasbourg

Un certificat médical vous sera demandé. Si vous ne le joignez pas directement lors de votre inscription en ligne, vous pourrez l'apporter à la rentrée lors de la première séance.

Pour les parents, nous proposons une séance de cross training (renforcement et travail cardio) durant la séance des enfants. Inscrivez-vous au cross training et saisissez le code "KIDISPORT" pour bénéficier d'une remise de 30% sur votre adhésion! Plus d'infos sur strasbourg.asptt.com dans l'onglet "activités" puis "cross training".


Il s’agit d’un premier contact avec le sport, en douceur, avant de se diriger vers des disciplines diverses ou spécifiques. Ce sont des exercices qui permettent à l’enfant de s’éveiller tranquillement et sûrement.
Pour cette approche centrée sur les besoins de l’enfant et la qualité pédagogique des intervenants, le kidi sport est soutenu par de nombreux spécialistes du domaine médical et du domaine de l’éducation.

KidiSPORT (éveil multisport 3-6 ans)

La fédération de triathlon regroupe une multitude de disciplines enchaînées autour de 3 activités principales (la natation, le vélo et la course à pied) : le Bike&Run (un VTT pour 2), le duathlon (course à pied vélo course à pied), l’aquathlon (natation course à pied), le triathlon (natation, vélo, course à pied), des composantes Cross triathlon ou duathlon avec le vélo en VTT, les raids etc …

Les distances varient selon les compétitions et peuvent être accessibles aux plus jeunes (50m natation 1km vélo 500m course à pied) ou adultes débutants (400m natation – 10km vélo – 2.5km course à pied). On peut ensuite progressivement rallonger le format.

Le triathlon, une activité ouverte à toutes et à tous :
•les jeunes (6 à 18 ans) y trouvent plein de diversité et enchaînement possible, et apprennent 3 sports de base.
•les mordus qui souhaitent prendre part aux compétitions plus ou moins longues.
•les débutants qui ont envie de bouger dans différents milieux, sans forcément avoir d’objectifs de performance.

Avant toute inscription, il est nécéssaire de se rendre sur le site de la FFTRI pour y effectuer une pré-inscription:
http://espacetri.fftri.com/
Le formulaire de pre-inscription sera à joindre au dossier.

Certificat médical:
Vous renouvelez votre licence : répondez au questionnaire santé 
	Si vous répondez NON à toutes les questions, le certificat médical fourni la saison dernière reste valable (maximum 3 ans)
	Si vous répondez OUI à une ou plusieurs questions, vous devez obligatoirement fournir un certificat médical.
C’est votre 1ère licence :
	Vous devez fournir obligatoirement un certificat médical


	Remise familles: 15 Euros de réduction valable pour les jeunes (catégories junior et inférieures), si les deux parents sont licenciés FFTRI ou si les frères ou sœurs (sans limitation de nombre) sont licenciés FFTRI dans le même club ou non, sous condition de prise de licences en même temps.
Code: TRIATHLONFAMILLE à entrer à la fin du processus d'inscription.

Plus d'informations sur le site du club, voir en particulier la section concernant la prise de licence:
- www.asptt-strasbourg-triathlon.com
Et sur:
- Ligue Grand Est de Triathlon : https://triathlongrandest.fr/
- Fédération Française de Triathlon : www.fftri.com


Triathlon Jeune Compétition

Adhésion annuelle

Accès par créneau de 2h dans la salle spécifique de musculation du Centre Sportif Ouest aux horaires d'ouverture:
Lundi au Vendredi de 8h30 à 20h30
Accès à la salle de musculation avec machines et haltères ainsi qu'à l'espace dédié à l'haltérophilie.
Accès aux cours collectifs suivants: circuit fit haut du corps, circuit fit bas du corps, full body training et cross training (vendredi)
Réservation de créneau (session): Le nombre de places étant limité à 15 personnes, l'accès se fera uniquement sur réservation de session (2h max) via l'application Mon Club. Mode d'emploi disponible sur https://strasbourg.asptt.com/activity/musculation

renforcement musculaire global de tout le corps et familiarisation aux techniques de récupération et de stretching.

Mêlant renforcement musculaire et travail cardio, le cross training est une discipline complète regroupant des exercices issus du fitness, de la musculation, de l’haltérophilie ou de la gymnastique. La pratique du cross training répond à de nombreux objectifs : Endurance de force, prise de masse, perte de poids, etc.

renforcement musculaire uniquement haut du corps (utilisation poids et haltères, step et exercices au poids du corps)

Circuit fit (haut du corps)

renforcement musculaire uniquement bas du corps (utilisation poids et haltères, step et exercices au poids du corps)

Circuit fit (bas du corps)

Accès à la salle de musculation avec machines et haltères ainsi qu'à l'espace dédié à l'haltérophilie.

Accès aux cours collectifs suivants: circuit fit haut du corps, circuit fit bas du corps, full body training et cross training (vendredi).
Horaires d'ouverture: lundi au vendredi, de 8h30 à 20h30

Musculation - accès loisirs adultes - annuel

Entraînement dirigé – volants – entraînement – compétitions pour les adultes de niveaux départementaux et régionaux 

Plusieurs créneaux par semaine :
	Les Lundis de 20H00 à 22h30 - Gymnase HERRADE, 43 Allee des Comtes, 67200 Strasbourg - Entraînement dirigé + jeu libre
	Les Mardis de 19h30 à 22h30 - Gymnase HEYRITZ, Allée Colette Besson, 67100 Strasbourg - Jeu libre
	Les Jeudis de 18h00 à 20h00 - Gymnase HERRADE, 43 Allee des Comtes, 67200 Strasbourg - Jeu libre 
	Les Vendredis de 20h00 à 22h30 - Gymnase HERRADE, 43 Allee des Comtes, 67200 Strasbourg - Jeu libre tous niveaux

Pour plus d’infos vous pouvez contacter Daniel DAHLEN au 06 99 70 41 93 ou par mail : daniel.dahlen@badaspttstrasbourg.fr

	Pour un renouvellement d'adhésion, suite à l'année blanche, bénéficiez d'une remise de 50 EUR. Voir étape 5.
	Pour les familles, 15% de réduction à partir du 2ème membre d'une même famille: code remise : FAMILLE à l'étape 6.

Nouvelles dispositions liées au certificat médical
(Arrêté du 20 avril 2017 relatif au questionnaire de santé exigé pour le renouvellement d’une licence sportive)

Vous renouvelez votre licence : répondez au questionnaire santé 
	Si vous répondez NON à toutes les questions, le certificat médical fourni la saison dernière reste valable (maximum 3 ans)
	Si vous répondez OUI à une ou plusieurs questions, vous devez obligatoirement fournir un certificat médical.

C’est votre 1ère licence :
	Vous devez fournir obligatoirement un certificat médical
Lien certificat à télécharger : echange.ffbad.org/index.php/s/nMxERAsff788dm6#pdfviewer

Formulaire de licence FFBad : 
Lien vers le formulaire de licence : echange.ffbad.org/index.php/s/NJrNkJ4yDLXbtzt#pdfviewer
Le formulaire de la prise de licence est le document indispensable pour anticiper la saison prochaine.
Il est interactif pour faciliter encore plus la démarche de prise de licence ou de renouvellement de licence. 
Pour cela merci de le télécharger, le compléter et le joindre à votre formulaire d'inscription à l'étape 4.

Vous changez de club :
	Vous devez fournir obligatoirement une copie du certificat médical de la saison dernière.

Le badminton est un sport de raquette qui oppose soit deux joueurs (simples) soit deux paires (doubles), placés dans deux demi-terrains séparés par un filet. Les joueurs, appelés badistes, marquent des points en frappant un volant à l’aide d’une raquette pour le faire tomber dans le demi-terrain adverse. L’échange se termine dès que le volant touche le sol.
Adultes et enfants
Loisir ou compétition

Badminton Adulte Compétition - départementaux et régionaux 

Adhésion d'une durée de 6 mois.
Accès par créneau de 2h dans la salle spécifique de musculation du Centre Sportif Ouest aux horaires d'ouverture:
Lundi au Vendredi de 8h30 à 20h30
Accès à la salle de musculation avec machines et haltères ainsi qu'à l'espace dédié à l'haltérophilie.
Accès aux cours collectifs suivants: circuit fit haut du corps, circuit fit bas du corps, full body training et cross training (vendredi)
Réservation de créneau (session): Le nombre de places étant limité à 15 personnes, l'accès se fera uniquement sur réservation de session (2h max) via l'application Mon Club. Mode d'emploi disponible sur https://strasbourg.asptt.com/activity/musculation

Musculation - loisirs adultes - semestre

Mélange parfait entre le fitness et l’aquafitness, le swimcross sort des sentiers battus.

Cette nouvelle discipline se veut innovante, ludique, physique et alterne entre les environnements aquatique et terrestre.
Date: Tous les jeudi de 20h à 21h15
Lieu: Piscine de Hautepierre

Swim'Cross

- Adultes à partir de 16 ans
- De la natation couplée avec du Fitness - Cardio-training

La fédération de triathlon regroupe une multitude de disciplines enchaînées autour de 3 activités principales (la natation, le vélo et la course à pied) : le Bike&Run (un VTT pour 2), le duathlon (course à pied vélo course à pied), l’aquathlon (natation course à pied), le triathlon (natation, vélo, course à pied), des composantes Cross triathlon ou duathlon avec le vélo en VTT, les raids etc …

Les distances varient selon les compétitions et peuvent être accessibles aux plus jeunes (50m natation 1km vélo 500m course à pied) ou adultes débutants (400m natation – 10km vélo – 2.5km course à pied). On peut ensuite progressivement rallonger le format.

Le triathlon, une activité ouverte à toutes et à tous :
•les jeunes (6 à 18 ans) y trouvent plein de diversité et enchaînement possible, et apprennent 3 sports de base.
•les mordus qui souhaitent prendre part aux compétitions plus ou moins longues.
•les débutants qui ont envie de bouger dans différents milieux, sans forcément avoir d’objectifs de performance.

Avant toute inscription, il est nécéssaire de se rendre sur le site de la FFTRI pour y effectuer une pré-inscription:
http://espacetri.fftri.com/
Le formulaire de pre-inscription sera à joindre au dossier.

Certificat médical:
Vous renouvelez votre licence : répondez au questionnaire santé 
	Si vous répondez NON à toutes les questions, le certificat médical fourni la saison dernière reste valable (maximum 3 ans)
	Si vous répondez OUI à une ou plusieurs questions, vous devez obligatoirement fournir un certificat médical.
C’est votre 1ère licence :
	Vous devez fournir obligatoirement un certificat médical


Plus d'informations sur le site du club, voir en particulier la section concernant la prise de licence:
- www.asptt-strasbourg-triathlon.com
Et sur:
- Ligue Grand Est de Triathlon : https://triathlongrandest.fr/
- Fédération Française de Triathlon : www.fftri.com


Triathlon Adulte Compétition

La fédération de triathlon regroupe une multitude de disciplines enchaînées autour de 3 activités principales (la natation, le vélo et la course à pied) : le Bike&Run (un VTT pour 2), le duathlon (course à pied vélo course à pied), l’aquathlon (natation course à pied), le triathlon (natation, vélo, course à pied), des composantes Cross triathlon ou duathlon avec le vélo en VTT, les raids etc …

Les distances varient selon les compétitions et peuvent être accessibles aux plus jeunes (50m natation 1km vélo 500m course à pied) ou adultes débutants (400m natation – 10km vélo – 2.5km course à pied). On peut ensuite progressivement rallonger le format.

Le triathlon, une activité ouverte à toutes et à tous :
•les jeunes (6 à 18 ans) y trouvent plein de diversité et enchaînement possible, et apprennent 3 sports de base.
•les mordus qui souhaitent prendre part aux compétitions plus ou moins longues.
•les débutants qui ont envie de bouger dans différents milieux, sans forcément avoir d’objectifs de performance.

Avant toute inscription, il est nécéssaire de se rendre sur le site de la FFTRI pour y effectuer une pré-inscription:
http://espacetri.fftri.com/
Le formulaire de pre-inscription sera à joindre au dossier.

Certificat médical:
Vous renouvelez votre licence : répondez au questionnaire santé 
	Si vous répondez NON à toutes les questions, le certificat médical fourni la saison dernière reste valable (maximum 3 ans)
	Si vous répondez OUI à une ou plusieurs questions, vous devez obligatoirement fournir un certificat médical.
C’est votre 1ère licence :
	Vous devez fournir obligatoirement un certificat médical

	La licence loisir s’adresse aux personnes peu intéressées par la compétition. Elle permet de suivre les entraînements et animations club. Mais pour participer à une compétition, il faudra s’acquitter d’un pass compétition (assurance) supplémentaire.

	Remise familles: 15 Euros de réduction valable pour les jeunes (catégories junior et inférieures), si les deux parents sont licenciés FFTRI ou si les frères ou sœurs (sans limitation de nombre) sont licenciés FFTRI dans le même club ou non, sous condition de prise de licences en même temps.
Code: TRIATHLONFAMILLE à entrer à la fin du processus d'inscription.

Plus d'informations sur le site du club, voir en particulier la section concernant la prise de licence:
- www.asptt-strasbourg-triathlon.com
Et sur:
- Ligue Grand Est de Triathlon : https://triathlongrandest.fr/
- Fédération Française de Triathlon : www.fftri.com


Triathlon Jeune Loisir

Pratique loisirs du badminton pour les enfants et jeunes de 6 à 17 ans. 

Plusieurs créneaux par semaine au Gymnase Heyritz, Allée Colette Besson, 67100 Strasbourg :
	"Minibad" pour les 6 à 9 ans, les mercredis de 16h30 à 18h00 - entraînement dirigé 
	Pour les jeunes de 10 à 17 ans, les mercredis de 18h00 à 20h00 - entraînement dirigé 
	Pour tous les jeunes de 6 à 17 ans, loisirs et/ou compétiteurs, les vendredis de 18h00 à 20h00 - entraînement dirigé et jeu libre 

Des séances individuelles sont également proposées par notre salariée afin d'améliorer le niveau de nos jeunes. 
Pour plus d’infos vous pouvez contacter Marine FERUZI au 06 95 28 89 99 ou par mail : marine.feruzi@laposte.net. 

	Pour un renouvellement d'adhésion, suite à l'année blanche, bénéficiez d'une remise de 50 EUR. Voir étape 5.
	Pour les familles, 15% de réduction à partir du 2ème membre d'une même famille: code remise: FAMILLE à l'étape 6.

Nouvelles dispositions liées au certificat médical
(Arrêté du 20 avril 2017 relatif au questionnaire de santé exigé pour le renouvellement d’une licence sportive)

Vous renouvelez votre licence : répondez au questionnaire santé 
	Si vous répondez NON à toutes les questions, le certificat médical fourni la saison dernière reste valable (maximum 3 ans)
	Si vous répondez OUI à une ou plusieurs questions, vous devez obligatoirement fournir un certificat médical.

C’est votre 1ère licence :
	Vous devez fournir obligatoirement un certificat médical
	Lien certificat à télécharger: echange.ffbad.org/index.php/s/nMxERAsff788dm6#pdfviewer

Formulaire de licence FFBad : 
	Lien vers le formulaire de licence : echange.ffbad.org/index.php/s/NJrNkJ4yDLXbtzt#pdfviewer
	Le formulaire de la prise de licence est le document indispensable pour anticiper la saison prochaine.
	Il est interactif pour faciliter encore plus la démarche de prise de licence ou de renouvellement de licence. 
	Pour cela merci de le télécharger, le compléter et le joindre à votre formulaire d'inscription à l'étape 4.

Vous changez de club :
	Vous devez fournir obligatoirement une copie du certificat médical de la saison dernière.

Système de self-défense, la capoeira témoigne des traditions culturelles brésiliennes à travers les langages du chant et du corps. Elle puise ses origines en Afrique, à l'époque de l'esclavage. Transportés par dizaines de milliers sur les côtes brésiliennes, les africains de différentes régions apportaient avec eux leur culture, leur religion, leurs instruments de musique et leurs traditions culinaires. Peu à peu, pour résister et s'affranchir, ils ont développé, en secret, une forme de lutte, déguisée en danse : la capoeira.

Inscription annuelle pour l'ensemble des entrainements hebdomadaires

Système de self-défense, la capoeira témoigne des traditions culturelles brésiliennes à travers les langages du chant et du corps. Elle puise ses origines en Afrique, à l’époque de l’esclavage. Transportés par dizaines de milliers sur les côtes brésiliennes, les Africains de différentes régions apportaient avec eux leur culture, leur religion, leurs instruments de musique et leurs traditions culinaires. Peu à peu, pour résister et s’affranchir, ils ont développé, en secret, une forme de lutte, déguisée en danse : la capoeira.

Capoeira Adhésion annuelle adulte

Capoeira Adhésion annuelle enfant

Pour les jeunes de 10 à 17 ans niveau confirmé et compétition. Entraînement encadré – volants fournis

Plusieurs créneaux par semaine :
	Les Lundis de 18h00 à 20h00 - Gymnase Heyritz, Allée Colette Besson, 67100 Strasbourg - entrainement dirigé
	Les Vendredis de 18h00 à 20h00 - Gymnase HERRADE, 43 Allee des Comtes, 67200 Strasbourg - jeu libre jeunes 6 à 17 ans loisirs et compétiteurs

Pour plus d’infos vous pouvez contacter Marine FERUZI au 06 95 28 89 99 ou par mail : marine.feruzi@laposte.net. 

	Pour un renouvellement d'adhésion, suite à l'année blanche, bénéficiez d'une remise de 50 EUR. Voir étape 5.
	Pour les familles, 15% de réduction à partir du 2ème membre d'une même famille: code remise: FAMILLE à l'étape 6.

Nouvelles dispositions liées au certificat médical
(Arrêté du 20 avril 2017 relatif au questionnaire de santé exigé pour le renouvellement d’une licence sportive)

Vous renouvelez votre licence : répondez au questionnaire santé 
	Si vous répondez NON à toutes les questions, le certificat médical fourni la saison dernière reste valable (maximum 3 ans)
	Si vous répondez OUI à une ou plusieurs questions, vous devez obligatoirement fournir un certificat médical.

C’est votre 1ère licence :
	Vous devez fournir obligatoirement un certificat médical
Lien certificat à télécharger: echange.ffbad.org/index.php/s/nMxERAsff788dm6#pdfviewer

Formulaire de licence FFBad: echange.ffbad.org/index.php/s/ACwTBcbt3XRTqXx#pdfviewer
Le formulaire de la prise de licence est le document indispensable pour anticiper la saison prochaine.
Il est interactif pour faciliter encore plus la démarche de prise de licence ou de renouvellement de licence. Pour cela merci de le télécharger, le compléter et le joindre à votre formulaire d'inscription. 

Vous changez de club :
	Vous devez fournir obligatoirement une copie du certificat médical de la saison dernière.

Vous pouvez participer à autant de séances que vous le désirez. De la simplicité, de l’inscription à la pratique, l’activité est accessible à tout public :
– S’inscrire en réglant une cotisation pour l’année.
– Acheter des carnets de tickets (6 ou 12)
– Donner un ticket à l’accueil, à chaque séance.

Ecole de Judo dès 3 ans.
Judo en compétition et loisir sans limite d'âge.
Judo adapté pour les personnes atteints de  déficiences intellectuelles (enfants dès 10 ans et adultes).

Judo mini poussins 

Judo petite et moyenne section de maternelle

Judo petite et moyenne section de maternelle réadhésion

Judo mini poussins réadhésion

Judo poussins

Judo poussins réadhésion

Judo benjamins

Judo benjamins réadhésion

Judo 13ans et +

Judo 13ans et + réadhésion

Adhésion d'une durée de 3 mois.
Accès par créneau de 2h dans la salle spécifique de musculation du Centre Sportif Ouest aux horaires d'ouverture:
Lundi au Vendredi de 8h30 à 20h30
Accès à la salle de musculation avec machines et haltères ainsi qu'à l'espace dédié à l'haltérophilie.
Accès aux cours collectifs suivants: circuit fit haut du corps, circuit fit bas du corps, full body training et cross training (vendredi)
Réservation de créneau (session): Le nombre de places étant limité à 15 personnes, l'accès se fera uniquement sur réservation de session (2h max) via l'application Mon Club. Mode d'emploi disponible sur https://strasbourg.asptt.com/activity/musculation

Musculation - accès loisirs adultes - trimestre

Adhésion annuelle réservée aux adhérents ASPTT d'une autre section.

Accès par créneau de 2h dans la salle spécifique de musculation du Centre Sportif Ouest aux horaires d'ouverture:
Lundi au Vendredi de 8h30 à 20h30
Accès à la salle de musculation avec machines et haltères ainsi qu'à l'espace dédié à l'haltérophilie.
Accès aux cours collectifs suivants: circuit fit haut du corps, circuit fit bas du corps, full body training et cross training (vendredi)
Réservation de créneau (session): Le nombre de places étant limité à 15 personnes, l'accès se fera uniquement sur réservation de session (2h max) via l'application Mon Club. Mode d'emploi disponible sur https://strasbourg.asptt.com/activity/musculation

Musculation - accès loisirs adultes - annuel adhérents ASPTT

Adhésion réservé aux sportifs de haut-niveau.

Accès par créneau de 2h dans la salle spécifique de musculation du Centre Sportif Ouest aux horaires d'ouverture:
Lundi au Vendredi de 8h30 à 20h30
Accès à la salle de musculation avec machines et haltères ainsi qu'à l'espace dédié à l'haltérophilie.
Accès aux cours collectifs suivants: circuit fit haut du corps, circuit fit bas du corps, full body training et cross training (vendredi)
Réservation de créneau (session): Le nombre de places étant limité à 15 personnes, l'accès se fera uniquement sur réservation de session (2h max) via l'application Mon Club. Mode d'emploi disponible sur https://strasbourg.asptt.com/activity/musculation

Musculation - accès Sportifs de Haut-Niveau - annuel

Adhésion annuelle réservée aux couples/duo (même adresse).

Accès par créneau de 2h dans la salle spécifique de musculation du Centre Sportif Ouest aux horaires d'ouverture:
Lundi au Vendredi de 8h30 à 20h30
Accès à la salle de musculation avec machines et haltères ainsi qu'à l'espace dédié à l'haltérophilie.
Accès aux cours collectifs suivants: circuit fit haut du corps, circuit fit bas du corps, full body training et cross training (vendredi)
Réservation de créneau (session): Le nombre de places étant limité à 15 personnes, l'accès se fera uniquement sur réservation de session (2h max) via l'application Mon Club. Mode d'emploi disponible sur https://strasbourg.asptt.com/activity/musculation

Musculation - accès loisirs adultes - annuel couple/duo

Judo grande section réadhésion

Judo grande section

Sport adapté badminton

Sport adapté

Sport adapté badminton loisirs

Sport adapté badminton compétition B1

Sport adapté badminton compétition B2

Judo adapté réadhésion

Pratiquer plusieurs activités durant la même saison, c’est possible grâce au Pass Multisport!
Chaque semaine l'adhérent(e) réserve les créneaux auxquels il/elle souhaite participer parmi la quinzaine d'activités disponibles:
Badminton - Body taekwondo - Capoeira* - Circuit fit - Cross training - Full body training - Marche nordique - Musculation - Natation - Pilates - Qi gong* - Running - Swim cross - Tai chi chuan* - Tennis - Yoga*

Toutes les informations sur le pass et les activités sont sur notre site https://strasbourg.asptt.com/.

*Ces activités suivent une forme de progression tout au long de la saison. En ce sens, il vous faudra faire une première séance à minima avant les vacances de la Toussaint pour pouvoir prétendre à suivre ces activités tout au long de l’année.

Pratiquez plusieurs activités durant la même saison, c’est possible grâce au Pass Multisport!

Le Pass Multisport est la première offre multisport loisirs proposée au public avec une seule adhésion, le tout entièrement dématérialisée.
Modalités de fonctionnement:
Pour participer à une activité, il faut s'inscrire à un créneau. Le nombre de places étant limité suivant les activités, il se peut que certains créneaux soient pleins.


Pass multisport trimestriel 

Venez pratiquer le badminton pendant votre pause déjeuner ! Pratique loisir en jeu libre du badminton pour les adultes qui souhaitent se défouler et passer de bons moments sportifs. 

Plusieurs créneaux par semaine de 12h00 à 14h00 :
	Les lundis 
	Les mardis 
	Les jeudis
	Les vendredis 

Lieu : Gymnase HERRADE, 43 Allee des Comtes, 67200 Strasbourg

Pour plus d'information, veuillez contacter Stephan BITZ par mail : s.bitz@badaspttstrasbourg.fr

Nouvelles dispositions liées au certificat médical
(Arrêté du 20 avril 2017 relatif au questionnaire de santé exigé pour le renouvellement d’une licence sportive)

Vous renouvelez votre licence : répondez au questionnaire santé 
	Si vous répondez NON à toutes les questions, le certificat médical fourni la saison dernière reste valable (maximum 3 ans)
	Si vous répondez OUI à une ou plusieurs questions, vous devez obligatoirement fournir un certificat médical.

C’est votre 1ère licence :
	Vous devez fournir obligatoirement un certificat médical
Lien certificat à télécharger: echange.ffbad.org/index.php/s/nMxERAsff788dm6#pdfviewer

Vous changez de club :
	Vous devez fournir obligatoirement une copie du certificat médical de la saison dernière.


Badminton Adulte Corpo

Tarif spécifique réservé aux arbitres actifs en halterophilie

Halterophilie Arbitre

Cocktail de musique, de fitness et de taekwondo, le body taekwondo est une activité qui permet : de libérer son énergie par le rythme musical et les techniques imposées ; de maintenir une forme physique par le travail cardio et le renforcement musculaire ; et de travailler dans une ambiance conviviale et motivante générée par la musique et les chorégraphies en groupe.
Date : jeudi 19h à 20h 
Lieu : Salle rouge (multi activités) (niveau -2) du Centre Sportif Ouest – 6 chemin long 67200 Strasbourg


Body taekwondo Semestre

La formule "Full Fitness" donne accès à l'ensemble des créneaux suivants:
- Pilates* Tous les mardis de 19h30 à 20h30
- Body taekwondo* Tous les jeudis de 19h à 20h
- Full body training* Tous les mardi de 20h à 21h 
- Circuit fit haut du corps**: Tous les mercredi de 19h30 à 20h15
- Circuit fit bas du corps***: Tous les mercredi de 20h15 à 21h
- Cross training****: Tous les vendredis, de 12h15 à 13h

Pilates: Renforcement par un ensemble d'exercices posturaux avec l'engagement des muscles profonds et stabilisateurs dans le but d'un bon équilibre du corps
Body taekwondo: Cocktail de musiques, de fitness et de taekwondo, elle permet de libérer son énergie par le rythme musical et les techniques imposées
Full body: Renforcement musculaire global de tout le corps et familiarisation aux techniques de récupération et de stretching.
Circuit fit: Renforcement musculaire uniquement haut du corps ou bas du corps (utilisation poids et haltères, step et exercices au poids du corps)
Cross training: Mêlant renforcement musculaire et travail cardio, le cross training est une discipline complète regroupant des exercices issus du fitness, de la musculation, de l’haltérophilie ou de la gymnastique. La pratique du cross training répond à de nombreux objectifs : Endurance de force, prise de masse, perte de poids, etc.

Pour participer à un créneau, la réservation est obligatoire. 

L'activité fitness donne accès à 4 cours collectifs:

Full body training* - mardi de 20h à 21h
Circuit fit** haut du corps - mercredi de 19h30 à 20h15
Circuit fit bas du corps - mercredi de 20h15 à 21h

Cross training*** - vendredi de 12h15 à 13h

*Full body training: Renforcement musculaire global de tout le corps et familiarisation aux techniques de récupération et de stretching

**Circuit fit: Renforcement musculaire soit uniquement haut du corps - soit uniquement bas du corps (utilisation poids et haltères, step et exercices au poids du corps)

***Cross training: Mêlant renforcement musculaire et travail cardio, le cross training est une discipline complète regroupant des exercices issus du fitness, de la musculation, de l’haltérophilie ou de la gymnastique. La pratique du cross training répond à de nombreux objectifs : Endurance de force, prise de masse, perte de poids, etc.

Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Les muscles profonds sont les muscles du centre, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les muscles du dos). Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable. Le Pilates est aussi une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.

Full fitness Semestre

Mêlant renforcement musculaire et travail cardio, le cross training est une discipline complète regroupant des exercices issus du fitness, de la musculation, de l’haltérophilie ou de la gymnastique. La pratique du cross training répond à de nombreux objectifs : Endurance de force, prise de masse, perte de poids, etc.
Dates : 
Vendredi 12h15 à 13h (lieu 1)
Samedi 9h à 10h ; 10h à 11h ; 11h à 12h (lieu 2)
Lieux : 
- Lieu 1 Salle de musculation (niveau -2) du Centre Sportif Ouest – 6 chemin long 67200 Strasbourg
- Lieu 2 Parc du Heyritz – Allée Colette Besson – 67100 Strasbourg

Cross training Semestre

Accès aux 4 créneaux suivants:
- Full body* Tous les mardi de 20h à 21h 
- Circuit fit haut du corps**: Tous les mercredi de 19h30 à 20h15
- Circuit fit bas du corps***: Tous les mercredi de 20h15 à 21h
- Cross training****: Tous les vendredis, de 12h15 à 13h

*Renforcement musculaire global de tout le corps et familiarisation aux techniques de récupération et de stretching.
**Renforcement musculaire uniquement haut du corps (utilisation poids et haltères, step et exercices au poids du corps)
***Renforcement musculaire uniquement basdu corps (utilisation poids et haltères, step et exercices au poids du corps)
****Mêlant renforcement musculaire et travail cardio, le cross training est une discipline complète regroupant des exercices issus du fitness, de la musculation, de l’haltérophilie ou de la gymnastique. La pratique du cross training répond à de nombreux objectifs : Endurance de force, prise de masse, perte de poids, etc.

Fitness - Cours collectifs Semestre

La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport. Loin d’être accessoire, l’usage des bâtons sollicite 90% des muscles. Pectoraux, biceps, triceps, dos, sangle abdominale, cuisses, fessiers, etc. Ces efforts musculaires stimulent la fonction cardio-respiratoire. Non seulement on respire et on récupère mieux, mais on tonifie et amincit sa silhouette.
Date : Jeudi 13h30 à 15h
Lieu : Départ du Centre Sportif Ouest

La marche nordique est un sport de plein air, pratiqué le plus souvent en loisir. Mais attention, la marche nordique ne se résume pas à mettre un pied devant l’autre : elle se pratique à l’aide de bâtons conçus spécialement pour ce sport.

Loin d’être accessoire, l’usage des bâtons sollicite 90% des muscles. Pectoraux, biceps, triceps, dos, sangle abdominale, cuisses, fessiers, etc.

Ces efforts musculaires stimulent la fonction cardio-respiratoire. Non seulement on respire et on récupère mieux, mais on tonifie et amincit sa silhouette.

Marche nordique Semestre

Le Pilates est une méthode de renforcement des muscles profonds, responsables de la posture. Les muscles profonds sont les muscles du centre, qui se situent entre les côtes et le bassin, et tout autour de la colonne vertébrale (abdominaux, plancher pelvien et les muscles du dos). Ils constituent le centre d’énergie du corps, qui permet d’être plus fort et plus stable. Le Pilates est aussi une discipline permettant d’améliorer la conscience de son corps, de sa force et de ses limites pour mieux s’en servir.
Date :  mardi 19h30 à 20h30 débutant et intermédiaire
Lieu : Dojo (niveau -2) du Centre Sportif Ouest – 6 chemin long 67200 Strasbourg

Pilates Semestre

La méthode Feldenkrais s’appuie sur une pédagogie d’expérimentation du mouvement basée sur le jeu squelettique, le respect de ses propres limites et le retour à la sensation et au libre arbitre comme base à la découverte et aux apprentissages. La méthode Feldenkrais fait partie des pratiques somatiques, en cela qu’elle fait appel à tous les aspects de soi impliqués dans le processus de création d’un mouvement, pour permettre celle et ceux qui l’expérimentent de se sentir ou de se re-sentir pleinement en mouvement, comme aux moments des premiers apprentissage de la vie.

Objectifs: dénouer les tensions, retrouver un mouvement bien souvent mis de côté.

Grâce à la pratique de cette méthode, des personnes atteintes par la covid mais aussi, maladies chroniques, maladies neurodégénératives, diabète, obésité, maladie cardio-vasculaire peuvent se retrouver sans effort avec une posture plus agréable, plus confortable, plus efficace et fonctionnelle. Cette méthode agit, non seulement sur le physique, mais aussi sur le psychique. Un pur développement personnel de part son système éducatif.  Cette méthode utilise le mouvement, la respiration et la relaxation neuromusculaire pour aider la personne à se connaître pleinement et ainsi améliorer sa vie au quotidien.
Tous les mardis, de 11h à 12h et les jeudis, de 14h à 15h.

Feldenkrais Semestre

Samedi 5 février de 13h30 à 16h30
Niveau débutant et intermédiaire

Par la réalisation de mouvements lents enchaînés, le Tai Chi Chuan, art martial et de bien-être, renforce l’équilibre, la souplesse, l’aisance dans le mouvement,
ceci dans le relâchement, pour mieux vivre l’instant présent.
Ce stage s’appuie sur les premiers mouvements de l'enchainement, et s'adresse aussi bien aux personnes souhaitant débuter l'apprentissage, qu'aux pratiquants désirant approfondir leurs acquis.
Tarif du Stage: 20€ (15€ adhérent ASPTT) : code remise "ADHERENTASPTT"
Possibilité d'intégrer le cours après avoir participé au stage

Stage Tai chi chuan

Accès adhérent yoga stage

Samedi 9 avril au gymnase de la Rotonde

Après une 1ère édition réussie, les joueuses de l'ASPTT Strasbourg handball et de l'ATH reviennent enflammer la Rotonde!
Au programme, un derby électrique entre l'ASPTT et l'ATH 2 suivi d'une rencontre de D2F entre l'ATH 1 et Cannes Mandelieu.
Venez participer à cet événement sportif en famille, seul(e) ou entre ami(e)s!

HORAIRES:
- 17h: ASPTT - ATH 2
- 20h: ATH 1 - Cannes Mandelieu

Accès gratuit à tous les licenciés de l'ASPTT Strasbourg lors de la saison 21/22, quel que soit le sport pratiqué.
Si l'adhérent(e) ASPTT est âgé(e) de moins de 16 ans, il/elle peut venir avec un accompagnant (accès gratuit également).


ACCES A L'INTERIEUR DU GYMNASE
Quelques jours avant le match, vous recevrez un mail de notre part comprenant une invitation à présenter à l'entrée du gymnase. 
Pensez donc à bien vérifier vos courriers indésirables ou "promotion" où notre mail pourrait arriver par inadvertance.

De 6 ans à séniors, filles et garçons.
Equipe fanion en Nationale 1 féminine et équipe réserve en Nationale 2 féminine.

Evénement handball 100% féminin - samedi 9 avril 2022

Qu’est-ce que le CO SPORT ?
Un stage de 3 demi-journées qui vous permettra de découvrir des activités sportives autrement, en valorisant votre bien être.
COOPERATION : - jeux sportifs /collectifs
COORDINATION : - initiation à la marche nordique
                  -Balade dans le quartier de Koenigshoffen

CONSCIENCE :  -connaitre vos atouts
                           -atteindre vos objectifs  
                           -relaxation.

La journée se termine avec un échange sur l’après-midi et une collation à partager.
Public adulte. Tous niveaux acceptés.
 
Tarifs : 10 € la demi-journée / 15 € les trois demi-journées
Le stage est composé d’activités évolutives, un suivi est proposé pour les personnes souhaitant s’inscrire les 3 jours.
Il y a 10 places de libre. Inscrivez-vous vite ! 
A bientôt, 


Co sport 3 séances

Qu'est-ce que le plogging ? 

Le plogging est une activité de nettoyage citoyen qui se décrit comme une combinaison de jogging et de ramassage de déchets. Il vient du mot suédois «plocka upp » (ramasser) et du terme anglais « jogging » (course à pied).

L'événement:

Equipés de gants et de sacs poubelles, les participants auront pour but de ramasser les déchets autour des installations sportives du Centre Sportif Ouest. Ouvert à tous, cet événement citoyen et solidaire se veut convivial et placé sous le signe du partage.

En famille, seul(e) ou entre amis, adhérents ou non à l'ASPTT Strasbourg, tout le monde est le bienvenu pour participer à ce bel événement.

Des cadeaux et goodies à gagner:

Afin de remercier les participants pour leur bonne action, un tirage au sort sera effectué permettant de remporter des goodies et des cadeaux, notamment des bons d'achats chez Sport 2000 Illkirch et Craft, partenaires du club.

Informations pratiques:

Date et horaire: Samedi 11 juin - de 10h à 12h30

Lieu: Centre Sportif Ouest et alentours - 6 chemin long 67100 Strasbourg 

Evénement gratuit

Ouvert à tous

Inscriptions:
Si vous souhaitez inscrire votre enfant, il vous suffit de procéder de la même manière que pour votre inscription, en cochant la case "j'inscris mon enfant".

Pour plus d'informations, contactez-nous par mail sur 
abardi@asptt-strasbourg.eu

Clôture des inscriptions: mercredi 08/06 à 12h


Plogging 2nde édition

Plogging: ramassage écocitoyen 3nde édition

L’ ASPTT Strasbourg propose aux enfants intéressés par la pratique du ski de piste et ayant au moins 7 ans au moment de l'inscription (nés avant le 01/01/2015) de participer aux samedis des neiges dans le massif du Schnepfenried. Si l’enfant possède le niveau ski « Ourson » ou « Flocon » , il peut être inscrit plus jeune (né avant le 01/01/2016).

Dates des 6 sorties
Les samedis 7 janvier, 14 janvier, 21 janvier, 28 janvier, 4 février, 4 mars

La sortie du samedi comprend : le transport en bus, un déjeuner complet (entrée/plat/dessert) au restaurant « Le Panoramic », le forfait ski et les cours de ski.
Chaque enfant inscrit aux samedis de neige se verra aussi remettre un tour de cou/masque ainsi qu'un sac à dos Craft (dans la limite des stocks disponibles).


Tarif
Pack 6 sorties 264 euros + 94 euros de licence soit 358 euros

Tarifs dégressifs
Pour bénéficier d'une remise en cas d'inscription de plusieurs enfants du même foyer:
Pour inscrire 2 enfants:
- J'inscris mon premier enfant
- J'inscris mon second enfant. A la fin du processus d'inscription, lors de l'étape du paiement, je saisis le code "SKIENFANTS2". La remise s'appliquera à ce moment-là.
Pour inscrire trois enfants:
- J'inscris mon premier enfant
- J'inscris mon deuxième enfant. 
- J'inscris mon troisième enfant. A la fin du processus d'inscription, lors de l'étape du paiement, je saisis le code "SKIENFANTS3". La remise s'appliquera à ce moment-là.

Paiements
•	paiement en ligne par carte bleue, possibilité de payer en plusieurs. Frais de service de 3% appliqués par Mon Club. En cas de paiement par carte bleue, l'inscription sera validée immédiatement.
•	paiement par chèque : à l'étape du paiement, cocher la case "remise direct au club".
En cas de paiement par chèque, l'envoyer ou le déposer au plus vite pour que l'inscription soit validée (ou vos chèques si vous souhaitez un encaissement en 2x ou 3x - divisez le montant dû en 2 ou 3) à l'adresse suivante en indiquant au dos le nom du ou des enfant(s) concernés :

ASPTT Strasbourg section ski
François MARCEL
6 chemin long
67200 STRASBOURG

Les encaissements se feront à 30 jours d'intervalle, le premier chèque sera encaissé à la réception.

Remboursements
•	remboursement forfaitaire de 25€ par enfant par sortie manquée sans justificatif (22 € pour le pack 2 enfants et 21 € pour les packs 3 et 4 enfants)
•	remboursement intégral de toute sortie annulée par nos soins quelque soit la raison (enneigement, restrictions sanitaires ...)

Les remboursements forfaitaires et les remboursements pour annulation se feront en une fois en fin de saison.
Seule l'adhésion au club ne sera pas remboursée ainsi que la licence FFS si celle-ci a déjà été validée par nos soins auprès de la FFS.

Location de matériel
Dans le cadre des samedis de neige nous proposons la location de matériel à la saison pour les enfants (skis, bâtons & chaussures) au tarif préférentiel de 45 euros par enfant.
Après la clôture des inscriptions vous serez informés de la date de remise du matériel qui aura lieu en décembre.


Samedis de neige:
Sorties au Schnepenried tous les samedis de l'hiver (selon enneigement) destinés aux enfants. Chaque sortie comprend : le transport en bus, un déjeuner chaud au restaurant « Le Panoramic », le forfait ski et les cours de skis.
Recherche d'encadrants pour les samedis de neige (plus d'infos par mail à aspttski.strasbourg@gmail.com)
Organisation de séjour de ski tout compris dans les Alpes.

Ski samedis de neige

Samedis de neige:
Sorties au Schnepfenried les samedis de l'hiver (selon enneigement) destinés aux enfants. Chaque sortie comprend : le transport en bus, un déjeuner chaud au restaurant « Le Panoramic », le forfait ski et les cours de skis.

Recherche d'encadrants pour les samedis de neige (plus d'infos par mail à aspttski.strasbourg@gmail.com)


ASPTT Strasbourg Body taekwondo

Étape 1 : Choix de la formule

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